Россияне выбирают здоровый образ жизни

СберНПФ провёл исследование ко Дню пожилого человека и выяснил, что одним из источников счастья большинство россиян считает долгую и активную жизнь. Треть жителей нашей страны уверены, что они окружены в основном счастливыми людьми. Ради активного долголетия более половины респондентов готовы отказаться от вредных привычек, заниматься спортом и работать, пока есть возможность.

28% москвичей и в целом 29% россиян согласны с утверждением, что вокруг них очень много или достаточно много счастливых людей, показал опрос, проведённый в городах с населением от 500 тыс. человек. Чаще всего в окружении счастливцев оказываются люди молодые (18–30 лет, 55%), состоятельные (55%), с незаконченным высшим образованием (39%).

Большинство россиян (88%) полностью или скорее согласны с тем, что одним из источников счастья является долгая и активная жизнь. Для того чтобы достичь долголетия, по мнению респондентов, необходимо правильно питаться и отказаться от вредных привычек (64%), не терять связи с семьёй, друзьями и знакомыми (59%), заниматься спортом или фитнесом (57%) и работать, пока есть возможность (47%).

Треть (33%) москвичей и в целом россиян считают, что в их окружении достаточно много людей, которые следуют этим правилам и стараются обеспечить себе активное долголетие. 14% из них уверяют, что так поступают практически все их знакомые. Больше всего тех, кто бережёт здоровье, среди женщин (36% против 29% у мужчин) и людей в возрасте 40–50 лет (37%). 41% респондентов заявили, что в последнее время заботиться о продлении жизни стали больше их друзей и близких.

Исследование показало, что почти половина россиян (49%) считает, что на пути к активному долголетию нужно предпринимать меры для сокращения потребления алкоголя. В Москве от алкоголя готовы отказаться лишь 40% жителей.

60% респондентов по всей России выступают за сокращение курения, в столице – 51%. А борьбу с употреблением наркотиков приветствуют практически все россияне — 93% опрошенных.

Вячеслав Цыбульников, вице-президент Сбербанка – председатель Московского банка:

«Позаботиться о том, чтобы долгая и здоровая жизнь была также финансово благополучной, нужно заранее. Если откладывать на индивидуальный пенсионный план (ИПП) 2-5% ежемесячного дохода в течение 30 лет, объем накоплений в итоге окажется даже больше той суммы, о которой мечтают москвичи – 5,5 млн рублей. Те, кто заблаговременно подключил ИПП, смогут на пенсии путешествовать, заниматься любимым делом и не снижать уровня жизни».

Александр Зарецкий, генеральный директор СберНПФ:

«Стремление россиян отказываться от вредных привычек и вырабатывать полезные ради долгой и счастливой жизни проявляется в заботе о здоровье не только физическом, но и финансовом. Наш предыдущий опрос показал, что в среднем по стране граждане хотели бы обеспечить себе доход на пенсии на уровне 56,3 тыс. рублей в месяц и понимают: для этого необходимы собственные накопления в размере 3,9 млн рублей. Сформировать их можно с помощью индивидуального пенсионного плана, предварительно уточнив в специальном сервисе СберБанк Онлайн (раздел «Инвестиции и пенсии», вкладка «Пенсия и сервисы СберНПФ»), с какой отметки начинать делать сбережения на пенсию. Сервис показывает реальный размер страховой и накопительной пенсий на сегодняшний день».