Здоровый образ жизни в течение пяти лет позволяет снизить риск смерти на 40%. Об этом сообщает главный внештатный специалист по терапии и общей практике Минздрава России, директор Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава России Оксана Драпкина.
Согласно сообщению, курение и злоупотребление алкоголем, несбалансированное питание и слабая активность приводят к развитию смертельно опасных заболеваний и колоссально вредят здоровью человека.
Известно, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у курильщиков увеличивается на 13%, а у людей, страдающих ожирением, – на 23%. Патологически избыточный вес, а также недостаточное потребление овощей и фруктов являются также факторами риска развития колоректального рака, увеличивая его на 21% и 22% соответственно.
Драпкина подчеркнула, что необходимости съедать ежедневно около 400 г овощей и фруктов, больше двигаться, не злоупотреблять солью и сократить потребление алкоголя.
Напомним, что сегодня, 7 апреля, отмечается Всемирный день здоровья.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что весеннее солнце может вызвать преждевременное старение кожи.
В Московской области врачи-неонатологи выходили недоношенного ребенка, вес которого при рождении составил 367 граммов. Как…
Следователи потребовали изменить меру пресечения бывшему заместителю начальника ГУ МВД России по Московской области Сергею…
Заместитель секретаря Общественной палаты России Владислав Гриб высказался против возвращения Санкт-Петербургу и Волгограду прежних названий…
В районе Вороново ТиНАО в результате атаки беспилотников пострадали два человека - об этом сообщил…
В Московской области за 2026 год появились на свет 481 двойня и две тройни —…
Николай Цискаридзе в эфире программы Евгения Додолева «Слово не воробей» рассказал, что в детстве делал…