Врач-кардиолог Владимир Иванов предупредил о серьезной опасности из-за отсутствия движения, которое имеет научное название — гиподинамия. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Специалист напомнил, что это может стать причиной хронических заболевания, бесплодия и простатита. Он также назвал несколько способов, которые помогут избежать этого.
«Самый удобный и безопасный вариант — это бег, посещение бассейна или использование велосипеда. Правда, такими способами физической нагрузки могут заниматься те, у кого нет никаких противопоказаний», — сказал Иванов.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что восстановить работу легких после зимнего периода и перенесенного COVID-19 способен настой из семян овса, поделилась врач-диетолог Анжелика Дюваль.
«Три недели употребления настоя овса дает очищение легких на 60 %. Выводится вся мокрота. Особенно это актуально для тех, кто переболел коронавирусом, для курящих людей, и для всех, кто в весенний период начинает заниматься спортом», – отметила врач.
В подмосковных Котельниках 39-летняя женщина оставила своего младенца на жаре, пока отдыхала с мужем у…
Вооруженные силы Украины 22 июня атаковали центр космической связи «Дубна» в Московской области, сообщает ТАСС…
Сотрудники ФСБ задержали двух россиян, которые по заданию украинских спецслужб готовили теракт на железной дороге…
В Москве и области с 27 июня запустят новый пригородный маршрут №1062. Он свяжет станцию…
В День памяти и скорби, 22 июня, в Саратовской области почтили память павших в Великой…
В Москве-реке затонул прогулочный катер, на котором находились четыре человека. Как выяснилось, все они были…