Эндокринолог Калинчев предупредил, что специально худеть «к лету» опасно

Резкий переход на низкоуглеводное питание при оперативном похудении «к лету» чреват возвращением потерянного веса в двукратном размере, заметил врач-эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев. Об этом пишет Ura. Ru.

Согласно предупреждению специалиста, подобная система по сбросу лишних килограмм работает лишь один-два раза.

«Люди подходят к проблеме похудения не системно. Услышали, что нужно убрать из рациона питания сладкое, мучное, садятся на, так называемое, низкоуглеводное питание, в это неправильно», – сказал Калинчев.

Врач заметил, что эффект будет заметен лишь в краткосрочной перспективе – к какому-то событию. Однако потерянные пять килограммов могут вернутся и десятью. Все зависит от особенностей организма, заболеваний, метаболизма и возраста человека.

«Такая диета буквально на один-два раза, и в основном у молодых, а потом организм привыкает и не будет больше давать так делать», – объяснил специалист.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала, где и как хранить вареные пасхальные яйца, если в дальнейшем вы собираетесь употребить их в пищу.