Не превратить отдых на майских праздниках в запой поможет проведенное время с семьей. Об этом рассказал нарколог Алексей Казанцев телеканалу «Москва 24».
По словам врача-нарколога, освободившееся время следует потратить на активный отдых и общение с близкими.
«Если на шашлыки, то все-таки шашлыки жарить, а не пить алкоголь. Если кто-то поедет на охоту, то, соответственно, охотиться и рыбачить, а не злоупотреблять алкоголем», — рекомендовал эксперт.
Он уточнил, что в праздники стоит подать положительный пример детям, чтобы в будущем они не повторяли ошибок взрослых. Также он подчеркнул, что не существует безвредных доз алкоголя, но 30 миллилитров крепкого алкоголя, 330 миллилитров пива или 130–140 миллилитров хорошего некрепленого вина не нанесут организму мужчины существенного вреда. Для женщин эти дозы – в два раза меньше. При этом, если у человека уже сформирована зависимость и есть предрасположенность к запою, нарколог советует вовсе отказаться от употребления алкоголя.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что фестивальные площадки «Московской весны» подарят всем юным гостям возможность с пользой провести время, открыть интересные исторические факты, а еще научиться рисовать, ухаживать за растениями, готовить полезные завтраки и мастерить оригинальные поделки своими руками.
Экс-глава подмосковного города Долгопрудный Владислав Юдин, который ранее находился под арестом, отправился в зону проведения…
В порту города Темрюк, расположенном в Краснодарском крае, вспыхнуло возгорание. Пожар начался вследствие удара беспилотного…
В Московской области правоохранительные органы задержали персонал двух частных реабилитационных центров. Восемь сотрудников учреждений подозреваются…
Следователи в Москве возбудили уголовное дело по факту угроз в адрес студентки МГИМО. Инцидент произошел…
Правоохранители в центре Екатеринбурга нагрянули в заведение на Первомайской улице. Помещение, расположенное прямо напротив здания…
С 1 января 2026 года в российский паспорт можно будет внести дополнительную отметку. Речь идет…