Врачи порекомендовали москвичам запивать кофе водой в жару

В жаркую погоду следует запивать кофе водой, чтобы в жару избежать обезвоживания. Об этом сообщает Агентство  городских новостей «Москва» со ссылкой на главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова.

Согласно сообщению, кофе выводит воду из организма и обладает мочегонным действием. По словам Тяжельникова, можно не отказываться от одной-двух порций в день, если вы любите кофе. Однако кофе не утоляет жажду, поэтому его следует запивать водой. «Кроме того, в жару любые напитки предпочтительнее в охлажденном виде. Если вы не можете отказать себе в кофе, то пейте его холодным», – заявил врач.

Также врач предупредил, что в жару не стоит злоупотреблять кофе и энергетиками. Это несет риски для сердца и сосудов.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что в столице ожидается до 28 градусов тепла 9 июня.