Врач рассказала о вреде творога

Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, когда творог бывает больше вреден, чем полезен, передает «Москва24». Он не сочетается с прочими белковыми продуктами, пояснила она.

Уточняется, что потребление творога с яйцами или мясом может спровоцировать проблемы с пищеварением, поскольку организм лучше переваривает животный белок одного вида. Творог — казеиновый продукт, он достаточно сложен для переваривания, заметила медик. А если еще съесть кусок жареного мяса, то организму придется совсем тяжело, пояснила специалист.

Такая значительна нагрузка на ЖКТ может вызвать недопереваривание еды, возникнет дискомфорт, боль, вздутие и метеоризм.

Ранее Вести Московского региона сообщали, сколько можно пить пива и не располнеть.