Врач рассказала, что есть летом для профилактики рака кожи

Врач дала рекомендации, что есть в солнечную погоду для профилактики рака кожи. Об этом сообщает Агентство городских новостей «Москва» со ссылкой на врача кардиолога-диетолога, кандидата медицинских наук, сотрудника  Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяну Залетову.

Согласно сообщению, томаты обязательно есть в летнее время. Они содержат полезные вещества, предотвращающие развитие меланомы.

Залетова отметила, что этот овощ богат антиоксидантом ликопином, который известен как мощное средство для предотвращения рака кожи. Врач подчеркнула, что это особенно важно в солнечную погоду. «Чем краснее помидор, тем больше ликопина он содержит», – отметила Залетова. Также она уточнила, что в приготовленных томатах ликопина больше, чем в свежих.

Также ликопин содержится в гуаве, арбузе и папайе.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что тапира Сью перевели в летний вольер Московского зоопарка.