Фото: mos.ru
Внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников дал советы, как справиться с жаркой погодой. Об этом сообщает РИА Новости.
Согласно сообщению, врач порекомендовал москвичам отказаться от активных физических нагрузов в основные часы жары, а также носить головной убор и свободную светлую одежду из натуральных тканей. Тяжельников отметил важность регулярного употребления жидкости небольшими порциями.
Из напитков, утоляющих жажду, Тяжельников посоветовал морс, квас и горячий чай. Людям с хроническими заболеваниями стоит более внимательно принимать лекарства, назначенные врачом и следить за параметрами давления.
Напомним, что эксперт рассказала о напитках, которые опасно пить в жару. Для утоления жажды лучше всего подойдёт обычная питьевая вода. В день нужно выпивать не меньше 2,2 литра.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что Мясников назвал провокатора аппендицита. Но в 30% случаев возможен рецидив, поэтому лучше сразу сделать операцию.
В Санкт-Петербурге объявили план «Перехват» после сообщения о возможном похищении сотрудника ФССП. По предварительным данным,…
В Нижнем Новгороде лишился должности руководитель отдела по контролю за оборотом наркотиков городского отдела полиции…
В Подмосковье резко выросла потребность в швеях — за 2025 год она увеличилась на 96%.…
Меру пресечения бывшему руководителю Научно-исследовательского центра совершенствования защитных мероприятий ВНИИ ГОЧС Николаю Посохову изменили на…
В подмосковном Пушкино во время тушения пожара в мусорном контейнере начали взрываться неизвестные блоки. По…
В реабилитационном центре в подмосковной Балашихе дети подхватили ротавирусную инфекцию. По данному факту Следственный комитет…