Об опасности некоторых витаминов в своем телеграм-канале сообщил врач и телеведущий Александр Мясников. Он отметил, что здоровым людям мультивитамины и БАДы не требуются: они не только фактически бесполезны в качестве предупреждения болезней, но и могут вызвать негативные последствия.
По словам доктора, витамин Е и бета-каротин могут увеличивать смертность. «Не оправдались ожидания от «Селениума», от витаминов группы В и фолиевой кислоты», — отметил врач. Он прибавил, что последнюю стоит употреблять только беременным во избежании неправильного развития плода.
Мясников сообщил, что из-за витамина А может развиться остеопороз. В больших количествах он может вызвать повреждение плода у беременных. Витамин С может способствовать образованию камней в почках, а избыточный прием витамина D грозит проблемами в неврологической сфере.
Медик посоветовал получать все витамины посредством правильного питания.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач раскрыла способы побороть тягу к сладкому.
Подозреваемый в убийстве 26-летней туристки из Оренбургской области в Абхазии может быть причастен к нападению…
Жара до +40 градусов, которую прогнозируют в Европе, до России не доберется, но средиземноморский воздух…
В Подмосковье за три месяца вдвое увеличилось количество обращений от жителей, заметивших следы медведей в…
Сергей Юров официально сложил полномочия главы городского округа Балашиха, который возглавлял девять лет. О своем…
Конфликт между рэпером Тимати и общественником Виталием Бородиным, возглавляющим Федеральный проект по безопасности и борьбе…
Теплая погода в Московском регионе пока сохраняется, но уже во второй половине октября синоптики ожидают…