Об опасности некоторых витаминов в своем телеграм-канале сообщил врач и телеведущий Александр Мясников. Он отметил, что здоровым людям мультивитамины и БАДы не требуются: они не только фактически бесполезны в качестве предупреждения болезней, но и могут вызвать негативные последствия.
По словам доктора, витамин Е и бета-каротин могут увеличивать смертность. «Не оправдались ожидания от «Селениума», от витаминов группы В и фолиевой кислоты», — отметил врач. Он прибавил, что последнюю стоит употреблять только беременным во избежании неправильного развития плода.
Мясников сообщил, что из-за витамина А может развиться остеопороз. В больших количествах он может вызвать повреждение плода у беременных. Витамин С может способствовать образованию камней в почках, а избыточный прием витамина D грозит проблемами в неврологической сфере.
Медик посоветовал получать все витамины посредством правильного питания.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач раскрыла способы побороть тягу к сладкому.
Российская актриса Анна Снаткина посетила светскую премьеру фильма «Каждый мечтает о собаке». В фильме сыграла…
Третьи страны могут попытаться воспрепятствовать обмену замороженных активов россиян. У них есть для этого определённые…
Президент России Владимир Путин заявил, что страна будет использовать все доступные административные ресурсы для выполнения…
Тяга к сладкому может быть вызвана разными причинами: голодом, неправильным режимом питания или строгой диетой.…
Microsoft объявила о прекращении доступа российских корпоративных клиентов к своим облачным сервисам. Об этом сообщило…
Норвежский фонд национального благосостояния, являющийся вторым по величине акционером компании Shell, призвал её отчитаться о…