Об опасности некоторых витаминов в своем телеграм-канале сообщил врач и телеведущий Александр Мясников. Он отметил, что здоровым людям мультивитамины и БАДы не требуются: они не только фактически бесполезны в качестве предупреждения болезней, но и могут вызвать негативные последствия.
По словам доктора, витамин Е и бета-каротин могут увеличивать смертность. «Не оправдались ожидания от «Селениума», от витаминов группы В и фолиевой кислоты», — отметил врач. Он прибавил, что последнюю стоит употреблять только беременным во избежании неправильного развития плода.
Мясников сообщил, что из-за витамина А может развиться остеопороз. В больших количествах он может вызвать повреждение плода у беременных. Витамин С может способствовать образованию камней в почках, а избыточный прием витамина D грозит проблемами в неврологической сфере.
Медик посоветовал получать все витамины посредством правильного питания.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач раскрыла способы побороть тягу к сладкому.
С 1 апреля в России начнут действовать новые правила оплаты коммунальных услуг. Изменения коснутся формы…
В Московской области полицейские проверили склады и точки общепита. Рейд прошел в рамках мероприятия «Антикриминал».…
После налета беспилотников в подмосковном Можайске пострадали два строения. Глава муниципального округа Денис Мордвинцев сообщил,…
Президент Владимир Путин дал старт строительству нового здания Национального центра «Россия». Церемония прошла в Москве,…
В Нижнем Новгороде на международной конференции в ННГУ имени Лобачевского российские ученые заявили, что готовы…
В Москве полицейские задержали двоих мужчин, которые насильно усадили девушку в машину и увезли в…