Опасность физической нагрузки в жаркую погоду оценил кардиолог Алексей Свет, передает «Мослента». Он заметил, что ко всему нужно походить разумно и не заниматься спортом, если это доставляет дискомфорт. При желании заняться спортом в жару лучше сделать упражнения дома, пойти в фитнес-клуб с кондиционером, или перенести тренировку на вечер, когда прохладнее.
Также медик посоветовал дачникам в самые пиковые моменты жары не работать в садах и огородах. Но если это трудновыполнимо, то общая рекомендация такова: каждые полчаса изменять положение в пространстве и пить около 200 млл жидкости. Но лучше избежать работ под палящим солнцем, отметил врач.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что россиянам рассказали об опасной бактерии в кондиционерах.
Ночью 13 мая на востоке Москвы вспыхнул сильный пожар. Огонь разгорелся рядом с Измайловским кремлем…
В охлажденных желудках и печени цыплят фирмы «Первая свежесть», которые продавались в подмосковном «Глобусе» на…
В столице в середине мая наступит метеорологическое лето. Об этом RT рассказал руководитель прогностического центра…
Россиянам рассказали, кто получит прибавку к пенсии в июне. Профессор Юлия Финогенова из РЭУ имени…
Сбер совместно с Правительством Москвы продолжают развивать инструменты поддержки предпринимателей. Сегодня Московский банк Сбербанка является…
В России потерялись два грузовика с насекомыми из Узбекистана. Фуры въехали через пункт пропуска в…