ОБЩЕСТВО

Эксперт рассказал о пользе объятий для здоровья

Как выяснилось, обниматься полезно не только для настроения и ощущения счастья, но и для здоровья. Всего для полной гармонии и отменного самочувствия необходимо 12 объятий в день, считают ученые.

По словам врача Владимира Хорошева, при обнимании в организме вырабатывается целый набор гормонов счастья, происходит понижение спазма капиляров, уходит тревожность.

Благодаря чему выводятся шлаки из организма и снижаются шансы на развитие гипертонических заболеваний, информирует URA.RU.

Эксперт считает, что в объятиях или прикосновениях заложена великая мощь. Такие нежности способствуют выработке эндорфинов и окситоцина. Если тот, с кем обнимаешься приятен, то повышается к нему доверие.

Объятия полезны тем, что во время прикосновений артериальная кровь быстрее попадает в ткани и органы. Организм наполняется кислородом, впитывает всевозможные минералы и витамины, поясняет врач.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что психологи назвали способ продлить обеденный перерыв.

Юлия Варсегова

Последние статьи

В Подмосковье определились наиболее популярные подработки для школьников

Министерство социального развития Московской области назвало самые востребованные сезонные вакансии для школьников. Так, в топ-5…

48 минут назад

Суд приговорил подростка из Подмосковья к шести годам за терроризм и хулиганство

Второй Западный окружной военный суд приговорил 15-летнего жителя Подмосковья к шести годам лишения свободы в…

5 часов назад

С вечера силы ПВО сбили 430 летевших на Москву беспилотников

Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что с вечера 6 июля силы противовоздушной обороны сбили 430…

9 часов назад

В Москве арестовали депутата-единоросса за распитие алкоголя у метро

Тверской районный суд Москвы арестовал депутата Хабаровской городской думы от «Единой России» Андрея Федорова. Парламентарий…

18 часов назад

Родственники пациентов смогут получать медсправки с 1 сентября

С 1 сентября 2026 года в России вступает в силу новый порядок выдачи медицинских справок…

24 часа назад

В Госдуме назвали профессии, которые могут перевести на четырехдневку

Глава комитета Госдумы по труду Ярослав Нилов заявил, что в России некоторые категории работников могут…

1 день назад