В летний период тема похудения идет у женщина активно обсуждается. Стройняшка Ляйсан Утяшева решила поделиться необычным способом ускоренного похудения, но он несколько экстремальный. Она отметила в соцсетях, что танец — идеальный фитнес и подъем настроения.
Она пояснила, что 20 лет назад в Турции с подругой танцевали по 5 часов подряд (без перерывов на поесть и попить). За вечер худели на 2 килограмма каждая — это рецепт быстрого похудения для самых отчаянных.
«Здесь не надо быть профессионалом, танцевать может каждый! Способы бывают разные:1. Забей на мнение других (танцуй, как тебе хочется). 2. Танцуй, как в последний раз. 3. Танец — язык твоего тела, он не всегда должен быть «внятным». Когда танцуешь — не замечаешь физической нагрузки»,
— поделилась Утяшева.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что архитектор назвал характерную черту московского пейзажа.
В подмосковном поселке Боброво произошла драка со стрельбой. Инцидент случился вечером 2 июля на улице…
С 1 июля в России изменились правила получения надбавки для пенсионеров Крайнего Севера, которые получают…
Бывший замминистра обороны России Тимур Иванов, осужденный на 13 лет колонии за растраты, может сыграть…
С 1 июля в Московской области самозанятые из любого региона России могут получить разрешение на…
В Московской области супруги, прожившие в браке 50 лет и более, могут получить единовременную выплату…
В городских округах Люберцы и Котельники Московской области произошли перебои с электроснабжением. Причиной стала авария…