Кофе может быть опасен для пищеварения. Об этом сообщает «Москва 24» со ссылкой на врача-диетолога Елену Соломатину.
Согласно сообщению, не стоит злоупотреблять кофе с большим количеством молока и сахара, поскольку это тяжело для усвоения организмом. Плохим примером Соломатина назвала популярный латте.
Врач подчеркнула, что особенно вреден латте после еды. «Вместо ускорения метаболизма и пищеварения будет совершенно обратный эффект. И человек почувствует дискомфорт», – заявила специалист. При этом врач-диетолог в целом положительно отозвалась о кофе с небольшим количеством молока.
«Кофе – кислый продукт, а молоко – защелачивающий, поэтому в небольшом количестве добавить молоко допустимо, чтобы напиток смягчить». Диетолог отметила, что если человек хорошо переносит содержащиеся в кофе органические кислоты, то пить его можно и без молока.
Другими важными факторами выбора кофе Соломатина назвала степень обжарки и состав. Пить кофе не стоит больше четырех раз за день. Кроме того, необходимо обращать внимание на индивидуальную непереносимость.
Эксперт также не рекомендует пить кофе в жаркую погоду, поскольку это может привести к сердечному приступу, тахикардии или инсульту.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что в Москве мужчина задушил собаку на глазах соседей. На вызов незамедлительно прибыли полицейские.
Организаторы суперфинала Кубка России по футболу, в котором встретятся московский «Спартак» и «Краснодар», временно останавливали…
В Мытищинском городском округе Московской области восьмилетний мальчик, управляя квадроциклом, сбил 16-летнюю девушку. Инцидент произошел…
После ночной атаки украинских беспилотников в Октябрьском районе Рязани 15 мая отменили уроки в школах…
Академик РАН, врач-эпидемиолог Геннадий Онищенко рассказал, какие животные чаще всего распространяют хантавирус. По его словам,…
Ваш ребенок мечтает о профессии, а не просто о документе? Отлично! Высшее образование – это…
Кандидат экономических наук Юлия Коваленко объяснила, при каких условиях пенсионеры могут остаться без выплат. Первая…