Телеведущая, актриса Юлия Высоцкая применяет интервальное голодание, об этом она сообщила в ютуб-шоу «Высоцкая отвечает». Подготавливаясь к голоданию артистка отбирает фильмы, которые ей хочется посмотреть, или находит интересную книгу. Она пояснила, что просмотр или чтение отвлекают от сильного голода.
В период строгой диеты она исключает силовые упражнения, а когда выходит из голода, ходит с палками, затем переходит на бег. Голод при ограничении питания наступает примерно на 3-и сутки, рассказала Высоцкая. Первые 2 дня подобная диета больше тяжела морально, пояснила она.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что Собчак жестко ответила Соловьеву, который мечтает выслать ее из страны.
Алжирец Омар бин Омран без вести пропал в 17 лет. Он ушел на учебу, но…
Терапевт Филипп Кузьменко рассказал, что у отдающих все силы работе людей повышается риск получить инфаркт…
Телеканал ТНТ запустил в эфир очередную часть культового сериала - «Универ. 13 лет спустя», для…
Внешний вид президента РФ Владимира Путина вызвал резонанс в Китае. Обозреватель Digital Journal Людовик Эрет…
В дивизии имени Ф.Э. Дзержинского войск национальной гвардии Российской Федерации прошли испытания на право ношения…
Церковные деятели считают, что сожительство сродни измене, сообщает smi2.ru со ссылкой на дзен-канал «Святые места».…