Телеведущая, актриса Юлия Высоцкая применяет интервальное голодание, об этом она сообщила в ютуб-шоу «Высоцкая отвечает». Подготавливаясь к голоданию артистка отбирает фильмы, которые ей хочется посмотреть, или находит интересную книгу. Она пояснила, что просмотр или чтение отвлекают от сильного голода.
В период строгой диеты она исключает силовые упражнения, а когда выходит из голода, ходит с палками, затем переходит на бег. Голод при ограничении питания наступает примерно на 3-и сутки, рассказала Высоцкая. Первые 2 дня подобная диета больше тяжела морально, пояснила она.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что Собчак жестко ответила Соловьеву, который мечтает выслать ее из страны.
Правоохранительные органы смогли выяснить, кто стрелял в первого заместителя начальника ГРУ генерала Владимира Алексеева в…
В ночь на 9 февраля в одном из жилых комплексов в деловом центре Москва-Сити группа…
В Москве совершено покушение на высокопоставленного офицера. Вечером 6 февраля в подъезде жилого дома на…
ФБР США обнародовало новые детали об обстоятельствах смерти финансиста Джеффри Эпштейна. Аналитики ведомства изучили записи…
В результате обстрела на территории Белгородской области повреждены объекты энергетического комплекса. О последствиях ночного обстрела…
Сбербанк и АО «ИКС КАР ГРУПП» в рамках соглашения о стратегическом сотрудничестве завершили технологическую интеграцию…