Психолог раскрыла способ извлечь пользу из чувства зависти

Как извлечь пользу из зависти рассказала психолог Наталия Губарева, передает «Мослента». Зависть человек испытывает, когда хочет иметь то, чего у него нет, но это есть у кого-то другого. То есть, зависть — это сигнал, показывающий, что человек именно хочет. При этом замечает он лишь то, что в действительности ему доступно, пояснила эксперт.

Зависть является разрушительной, когда человек отрицает ее в себе, отказывается от развития, но накапливает негатив внутри. Зависть позволяет увидеть и распознать свои желания, заметила психолог. Но направить энергию при этом нужно на достижение, а не на разрушение.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что россиянам дали советы по сохранению фигуры в отпуске.