Врач рассказала, чем опасно переедание сыра

Эндокринолог Зухра Павлова в личном телеграм-канале объяснила, что при переедании сыра может начаться головная боль из-за содержания в этом продукте тирамина. Прежде всего это касается сыров с плесенью, чеддера, пармезана и моцереллы, прибавила специалист. Она указала, что еще это вещество содержится в красном вине, орехах, авокадо и маслинах.

Среди прочих вероятных последствий переедания сыра врач упомянула учащенное сердцебиение, потливость, боль в груди и тремор в конечностях. При этом она призвала не отказываться вовсе от употребления сыра, так как это источник кальция, белков и жиров.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что назван наименее вредный фастфуд.