До двух кусков арбуза можно употреблять за день, рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная. Тем не менее, отметила она, ничего страшного не будет, если за раз человек превысит норму. Об этом сообщает RT.
По совету врача, здоровому человеку можно употреблять до 500 граммов в день — это два куска арбуза. Чаще всего мы употребляем гораздо больше, но если это разово, то абсолютно ничего страшного не случится.
А вот страдающим от сахарного диабета людям следует относиться к арбузам с осторожностью, подчеркнула Бережная.
Врач-диетолог рассказал о максимально допустимой порции меда в день«Если арбузы хорошего качества и не изменены по структуре, без всяких добавок, они безопасны, их можно есть всем, в том числе маленьким детям с трёх лет», — отметила она.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что молодым здоровым людям стоит употреблять не более двух-трех чайных ложек меда в день, а людям с определенными заболеваниями — не более одной.
Ночью 13 мая на востоке Москвы вспыхнул сильный пожар. Огонь разгорелся рядом с Измайловским кремлем…
В охлажденных желудках и печени цыплят фирмы «Первая свежесть», которые продавались в подмосковном «Глобусе» на…
В столице в середине мая наступит метеорологическое лето. Об этом RT рассказал руководитель прогностического центра…
Россиянам рассказали, кто получит прибавку к пенсии в июне. Профессор Юлия Финогенова из РЭУ имени…
Сбер совместно с Правительством Москвы продолжают развивать инструменты поддержки предпринимателей. Сегодня Московский банк Сбербанка является…
В России потерялись два грузовика с насекомыми из Узбекистана. Фуры въехали через пункт пропуска в…