Ягоды морошки обладают целебными свойствами. Об этом сообщает «Вечерняя Москва» со ссылкой на врача-диетолога Елену Соломатину. Врач-диетолог рассказал о максимально допустимой порции меда в день
Согласно сообщению, морошку назначают к употреблению даже беременным, но есть люди, которым она противопоказана. По словам диетолога, вкус ягоды нравится не всем из-за кислоты, есть морошку полезно из-за множества витаминов.
«Это прежде всего противомикробное средство, которое обладает спазматическим действием. В морошке очень высокое содержание провитамина А: в два раза больше, чем в моркови», — отметила Соломатина.
Ягоду полезно есть и тем, кто страдает авитаминозом и гиповитаминозом. Также ягода насыщена полезной клетчаткой, которая избавляет организм от излишней жидкости и токсинов. При этом ягода содержит мало калорий и помогает сбросить лишний вес.
«Ягода считается одним из главных источников токоферолов, — веществ, которые помогают организму женщины выносить и родить ребенка. Поэтому дамам этот продукт крайне необходим», — считает диетолог.
Вреда от ягоды нет, но может возникнуть аллергия. Также врач не рекомендует есть много морошки тем, у кого есть гастрит или повышена кислотность в организме.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что есть арбузы рекомендуется с осторожностью людям с диабетом. По совету врача, здоровому человеку можно употреблять до 500 граммов в день — это два куска арбуза.
Председатель партии «Справедливая Россия - За правду» Сергей Миронов резко высказался в адрес лиц, причастных…
В Краснодарском крае идет разбирательство по поводу происшествия, которое произошло днем 11 февраля в одном…
Пять тысяч человек покинули «Почту России» после новогодних праздников. Такую информацию сообщил Telegram-канал Mash. Среди…
Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров высказался о ситуации с замедлением работы сервиса в России. В…
Неподалеку от Патриарших прудов в Москве обнаружили тело мужчины. По предварительной информации, погибшим оказался 49-летний…
В России продолжается юбилейный сезон всероссийского конкурса «Большая игра имени Льва Выготского». Организатором выступает фонд…