Методы борьбы с осенней хандрой назвала психолог Анастасия Лысакова, передает «Мослента». Многие внутренне пытаются сопротивляться приходу осени, на что тратится много энергии, которую можно было бы направить на полезные дела, отметила специалист.
Поэтому, чем грустить, лучше решить, что конец — это всегда одновременно и начало. Если сменить установку «вот и лето прошло» на «наступает новый яркий сезон», то печать отступит, а жизнь заиграет новыми красками.
Еще психолог посоветовала доделать все дела, запланированные на лето, что поможет не переживать о времени, как «бесцельно прожитом».
Также она советует поставить себе одну или несколько значимых целей на осень — к примеру, ходить на фитнес, начать учить английский. Тогда станет некогда грустить.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что стилист Беликова назвала тренды предстоящей осени.
Политик из Финляндии Армандо Мема, представляющий партию «Альянс свободы», жестко осудил удары украинских беспилотников по…
В подмосковном Пушкино семеро детей пострадали после того, как в игровом центре их накормили ягодами…
Количество пострадавших от падения украинского беспилотника на частный дом в подмосковном Егорьевске увеличилось до четырех…
Минувшей ночью в подмосковном Егорьевске сбитый средствами противовоздушной обороны беспилотник рухнул на частный жилой дом,…
Вечером 29 июня в Монако произошел мощный взрыв. По предварительным данным, неизвестный оставил рюкзак у…
Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил об уничтожении еще одного беспилотника, который направлялся в сторону столицы.…