ОБЩЕСТВО

Специалист по здоровой пище рассказала о вреде соусов

Соусы на основе майонеза – самые вредные, заявила член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Елена Тихомирова 5 сентября, сообщает URA.RU.

«Майонез — это очень жирный соус, в котором содержится большое количество соли», – отметила Тихомирова.

По ее словам, если человеку нравится использовать в пищу соусы, то лучше использовать какие угодно другие, но не на основе майонеза.

«На основе майонеза готовятся такие соусы, как сырный, «1000 островов»», – заметила Тихомирова.

Главный педиатр Москвы рассказал об опасности нарушения режима питания детей

Эксперт добавила, что майонезные соусы все же можно изготовить более полезными, чем они являются изначально. Для этого достаточно взять обычный майонез, воду и взбить их миксером. Так майонез будет менее колоритным.

Ранее Вести Московского региона сообщали, по словам диетолога Майкла Мосли, ключом к снижению веса является высокое содержание белка.

Владислав Петров

Последние статьи

Мосгорсуд не отпустил генерала Малькова из СИЗО по делу о хищении топлива

Мосгорсуд оставил в силе решение об ужесточении меры пресечения генерал-майору внутренней службы Сергею Малькову —…

1 час назад

Экс-топ-менеджеров «Роснано» отправили в колонию за ущерб в 52 млрд рублей

Гагаринский суд Москвы отправил в колонию троих бывших руководителей «Роснано» — их признали виновными в…

5 часов назад

Синоптик Тишковец: зима в Москве наступит не раньше последней декады ноября

Климатическая зима придет в Москву с опозданием — не раньше последней декады ноября, предупредил ведущий…

13 часов назад

Продюсер Дворцов назвал порчу одной из версий гибели Сергея Соседова

Продюсер Сергей Дворцов в комментарии «Пятому каналу» назвал одной из версий гибели музыкального критика Сергея…

17 часов назад

В Москве состоялся 12-й Международный антифашистский форум-2026

11 ноября в рамках Международного антифашистского форума прошла международная видеоконференция с прямым включением представителей ряда…

17 часов назад

Сбер поможет бизнесу автоматически отслеживать статус иностранных работников

Сбер и ООО «Юнирест» (компания, управляющая сетью ROSTIC'S) запустили пилотный проект, который помогает работодателям отслеживать статус иностранных…

19 часов назад