Грибы могут стать хорошим дополнением к любому рациону, в них содержатся полезные витамины и микроэлементы. Однако некоторым людям следует отказаться от их употребления, сообщает «Лента.ру» со ссылкой на заявление гастроэнтеролога Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Натальи Стуковой.
Врач порекомендовала не есть грибы беременным женщинам и детям младше десяти лет. По ее словам, у маленьких детей еще не до конца сформированы железы внутренней секреции. Врач-диетолог Гинзбург назвал самые вредные сочетания продуктов
Она также посоветовала отказаться от грибов людям с заболеваниями ЖКТ в стадии обострения.
Большая часть гриба состоит из непитательных углеводов, структурных полисахаридов, которые не перевариваются и не всасываются в кишечнике, пояснила эксперт.
«Если вы страдаете язвенной болезнью желудка или гастритом, врачи не рекомендуют употреблять грибы, так как даже белки в составе грибов практически всегда „труднорастворимые“», — подчеркнула Стукова.
Она также напомнила, что грибы трудно усваиваются, поэтому они не подходят для питания на каждый день.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что питание полуфабрикатами увеличивает вероятность развития рака у мужчин.
С 10 по 16 апреля в Москве поменяется расписание поездов на третьем Московском центральном диаметре.…
Член комитета Государственной думы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин перечислил пять законных вариантов…
В середине первой недели апреля жителям Московской области стоит ждать холодный сюрприз. Синоптик Татьяна Позднякова…
С 1 мая в российских супермаркетах могут убрать некоторые товары из свободной продажи. Новые требования…
В ближайшее время в Московской области начнут строить новый следственный изолятор. Об этом рассказал министр…
В Московской области ожидается резкое ухудшение погоды. В ночь на 8 апреля синоптики обещают дождь…