Рекомендации, как справиться с плохим настроением осенью, дала психолог Элена Гамаюн 7 сентября, сообщает Life.ru.
Гамаюн отметила необходимость создавать дома цветовую гамму преимущественно из светлых красок и ярких цветов, чтобы настроиться на позитивный лад.
Психолог порекомендовала следующие цвета: желтый, белый, оранжевый, ярко-зеленый.
По ее словам, необходимо общаться с людьми, настроенными на позитив. В привычной компании рекомендуется организовать разнообразный досуг, который не даст настроению ухудшиться.
Психолог Татьяна Кашуба назвала причины систематических опозданийТакже психолог указала на необходимость правильно питаться.
«Разные виды перца и прочие специи, которые дают энергию Янь, энергию огня. Избегать холодных супов в осеннее время и кушать что-то более дающее энергию огня и тепла. Также не забывать, что витамин D помогает не только наполниться энергией солнца, но и быть в хорошем настроении», – подчеркнула Гамаюн.
Ранее Вести Московского региона сообщали, о том, что психолог Анна Девятка рассказала, как просить начальство увеличить зарплату.
Турецкое концертное агентство ILS Vision, организовывавшее выступление Канье Уэста в Стамбуле, рассматривает возможность его концерта…
В Москве на популярной онлайн-платформе появилось объявление о новой услуге — няне для взрослых мужчин.…
Подозреваемый в убийстве 26-летней туристки из Оренбургской области в Абхазии может быть причастен к нападению…
Жара до +40 градусов, которую прогнозируют в Европе, до России не доберется, но средиземноморский воздух…
В Подмосковье за три месяца вдвое увеличилось количество обращений от жителей, заметивших следы медведей в…
Сергей Юров официально сложил полномочия главы городского округа Балашиха, который возглавлял девять лет. О своем…