Диетолог развеял миф о пользе лука

Фитонциды репчатого лука не в силах уничтожать вирусы гриппа и ОРВИ.  Единственное, чем могут помочь в профилактике простудных заболеваний лук и чеснок, тем, что люди будут держаться подальше друг от друга из-за неприятного запаха, рассказал нутрициолог Алексей Калинчев, передает URA.RU.

Фитонциды – это биологически активные вещества, способные подавлять рост и размножение патогенной для растений флоры. Специалист отметил, что для человека значение этих веществ сильно переоценено, медицинского применения у них нет.

При этом медик предупредил, что лук может навредить. Так, с его употреблением следует быть осторожным людям с хроническими заболеваниями ЖКТ в стадии обострения.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач предупредила об опасности баклажанов.