Назван способ побороть последствия коронавируса

Переболевшие коронавирусом пациенты нередко сталкиваются с постковидным синдромом, информирует «КП». Долгие месяцы граждане могут страдать от болезненного состояния после COVID-19.

Читайте также 

За сутки количество зараженных COVID-19 в Москве резко возросло

По словам врача – ревматолога Екатерины Ильиных, больше чем 40 процентов людей после ковида чувствуют боль в мышцах, связках, сухожилиях и суставах.

По мнению врача – иммунолога Ольги Радаевой, победить постковид можно с помощью физических упражнений.

Выполнять тренировки на выносливость и циклические упражнения. Благодаря спорту можно скорректировать последствия воспаления через нормализацию цитокинов, белков – модуляторов воспаления.

Медик рекомендует проводить тренировки с выпадами с приседаниями вперед на одну ногу попеременно.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что отоларинголог назвал первичные симптомы новой волны COVID-19..