Перекусы едой, содержащей сахар, соль и трансжиры, являются вредными, заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург 12 сентября, сообщает Вечерняя Москва.
«Эти избытки вызывают ощущение удовольствия в мозге, потому что раньше подобная пища была в дефиците и человек редко мог ее себе позволить», – отметил Гинзбург.
По его словам, шоколадные батончики являются расхожим средством перекуса, однако у них зачастую плохой состав.
«В частности, шоколадные батончики содержат избыток жира и сахара, соленые снеки концентрированы солью и жиром. А детские завтраки представляют собой целый комплекс негативных компонентов: сахара, соли и трансжиров», – добавил Гинзбург.
Диетолог развеял миф о пользе лукаПо утверждению врача, самые вредные перекусы – это детские завтраки в виде хлопьев.
Гинзбург добавил, что жители России нередко страдают от болезней «образа жизни», среди которых рак и ожирение. Снеки могут провоцировать прогресс таких заболеваний.
Ранее Вести Московского региона сообщали, по словам врача-диетолога Дарьи Русаковой, нельзя пренебрегать приемами пищи во время работы.
С 10 по 16 апреля в Москве поменяется расписание поездов на третьем Московском центральном диаметре.…
Член комитета Государственной думы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин перечислил пять законных вариантов…
В середине первой недели апреля жителям Московской области стоит ждать холодный сюрприз. Синоптик Татьяна Позднякова…
С 1 мая в российских супермаркетах могут убрать некоторые товары из свободной продажи. Новые требования…
В ближайшее время в Московской области начнут строить новый следственный изолятор. Об этом рассказал министр…
В Московской области ожидается резкое ухудшение погоды. В ночь на 8 апреля синоптики обещают дождь…