Перекусы едой, содержащей сахар, соль и трансжиры, являются вредными, заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург 12 сентября, сообщает Вечерняя Москва.
«Эти избытки вызывают ощущение удовольствия в мозге, потому что раньше подобная пища была в дефиците и человек редко мог ее себе позволить», – отметил Гинзбург.
По его словам, шоколадные батончики являются расхожим средством перекуса, однако у них зачастую плохой состав.
«В частности, шоколадные батончики содержат избыток жира и сахара, соленые снеки концентрированы солью и жиром. А детские завтраки представляют собой целый комплекс негативных компонентов: сахара, соли и трансжиров», – добавил Гинзбург.
Диетолог развеял миф о пользе лукаПо утверждению врача, самые вредные перекусы – это детские завтраки в виде хлопьев.
Гинзбург добавил, что жители России нередко страдают от болезней «образа жизни», среди которых рак и ожирение. Снеки могут провоцировать прогресс таких заболеваний.
Ранее Вести Московского региона сообщали, по словам врача-диетолога Дарьи Русаковой, нельзя пренебрегать приемами пищи во время работы.
Оппозиционер и бывший чемпион мира по шахматам Гарри Каспаров отказался от запланированной поездки на конференцию…
Мосгорсуд оставил в силе решение об ужесточении меры пресечения генерал-майору внутренней службы Сергею Малькову —…
Гагаринский суд Москвы отправил в колонию троих бывших руководителей «Роснано» — их признали виновными в…
Климатическая зима придет в Москву с опозданием — не раньше последней декады ноября, предупредил ведущий…
Продюсер Сергей Дворцов в комментарии «Пятому каналу» назвал одной из версий гибели музыкального критика Сергея…
11 ноября в рамках Международного антифашистского форума прошла международная видеоконференция с прямым включением представителей ряда…