Порядок действий при простуде в личном ТГ-канала перечислила врач-эндокринолог Зухра Павлова. Один из важных пунктов — отдых в постели. Так организм не тратит силы на работу мышц, а направляет их для восстановления иммунной системы.
Также медик посоветовала принимать адаптогены в больших дозах: китайский лимонник, элеутерококк, Омега-3, поливитамины, витамин С. Еще она посоветовала не принимать душ, не пить спиртное, не сбивать температуру, если она не слишком высока, пить больше теплой воды с с лимоном, алоэ или травами (мятой, листьями малины).
Ранее Вести Московского региона сообщили, что названы лучшие продукты для снижения холестерина.
В Московской области определили шесть территорий, где риск лесных пожаров в весенне-летний период особенно высок.…
В Саратовском доме-интернате для пожилых и инвалидов прошло мероприятие в честь Международного дня чая. Праздник…
Следственный комитет разбирается в обстоятельствах конфликта в Сергиевом Посаде. Двое подростков 2008 и 2010 годов…
На 43-м километре Ярославского шоссе в городском округе Пушкино случилась массовая авария. По предварительным данным,…
Вечером в пятницу, 22 мая, гроза добралась до западной части Москвы и ближайшего Подмосковья. После…
Социальный фонд России начал пересматривать отказы в единых пособиях для многодетных семей. Раньше выплаты не…