Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах питания, способных предотвратить риск развития рака кишечника, прежде всего это — овощи и фрукты. Об этом сообщает NEWS.ru.
По словам диетолога, функционирование кишечника во многом зависит от иммуннитета. Для поддержки имунной системы необходимо употреблять больше продуктов, в которых содержатся витамины и клетчатка.
Полезную микрофлору также создают кисломолочные продукты, а достаточное употребление воды выводит из организма токсины. Следует следить и за поддержкой уровня витамина D. Его недостаток может повлиять на развитие рака в кишечнике. Этого витамина достаточно в таких продуктах, как печень и яичный желток.
«Существуют продукты, недостаток или переизбыток которых прямо влияет на состояние и дает зеленый свет развитию опухолей», — отметила специалист.
Ученые доказали, что физическая активность снижает на 38% риск рака грудиДиетолог также заявляла, что развитию онкологии препятствует богатое антиоксидантами питание. Каждый из таких продуктов направлен на определенный орган и все вместе они оказывают общеукрепляющее воздействие на организм. Специалист называла в качестве примера шиповник, квашеную капусту, болгарский перец, черную смородину и облепиху.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что исследование Breast Cancer Association Consortium показало, что тренировки трижды в неделю на 38% понижают риск развития рака груди.
Специальный представитель президента России Борис Титов подвел итоги первых шести месяцев безвизового режима с Китаем.…
С 18 по 22 мая местами в Московской области объявлен высокий четвертый класс пожарной опасности.…
Вечером 17 мая Москву и Подмосковье накрыл мощный ливень с грозой. В районах Коммунарка и…
Во время ночной атаки украинских беспилотников на Московскую область погиб гражданин Индии. Об этом сообщило…
В апреле ветеринарные специалисты Московской области изъяли из продажи около 172 килограммов мяса, которое не…
Сбор документов в ВУЗ или колледж – ответственный этап, который может стать стрессом для выпускника.…