Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах питания, способных предотвратить риск развития рака кишечника, прежде всего это — овощи и фрукты. Об этом сообщает NEWS.ru.
По словам диетолога, функционирование кишечника во многом зависит от иммуннитета. Для поддержки имунной системы необходимо употреблять больше продуктов, в которых содержатся витамины и клетчатка.
Полезную микрофлору также создают кисломолочные продукты, а достаточное употребление воды выводит из организма токсины. Следует следить и за поддержкой уровня витамина D. Его недостаток может повлиять на развитие рака в кишечнике. Этого витамина достаточно в таких продуктах, как печень и яичный желток.
«Существуют продукты, недостаток или переизбыток которых прямо влияет на состояние и дает зеленый свет развитию опухолей», — отметила специалист.
Диетолог также заявляла, что развитию онкологии препятствует богатое антиоксидантами питание. Каждый из таких продуктов направлен на определенный орган и все вместе они оказывают общеукрепляющее воздействие на организм. Специалист называла в качестве примера шиповник, квашеную капусту, болгарский перец, черную смородину и облепиху.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что исследование Breast Cancer Association Consortium показало, что тренировки трижды в неделю на 38% понижают риск развития рака груди.
Россияне описали дом своей мечты в исследовании гипермаркета «ВсеИнструменты.ру». С результатами опроса ознакомилась «Лента.ру». Для…
Новое исследование ученых из Стэнфордского университета показали, что газовые и пропановые плиты загрязняют воздух в…
Наступила Великая суббота. В этот день, в канун Пасхи принято вспоминать о телесном погребении Иисуса…
Православные россияне готовятся к одному из главных праздников — Пасхе. Одним из символов Воскресения Христа…
Май — традиционное время для шашлыков или простых прогулок под солнцем после продолжительной зимы и…
Группа «На-На» гремела в 80-90-е годы. Да и сейчас некоторые солисты из первого состава продолжают…