ОБЩЕСТВО

Водонаева поделилась секретами стройности

15 сентября 2022, 20:18 — Мосрегион

Секреты стройности раскрыла телеведущая Алена Водонаева в личном ТГ-канале. Она рекомендует худеть с диетологами и эндокринологами «если случай тяжелый». Но если лишних кило не очень много, то начать путь к фигуре мечты можно и самому.

Телеведущая отметила, что основы здорового тела — это активный образ жизни, употребление большого объема белка и клетчатки, 1,5-2 литра воды в день, полноценный сон и отсутствие вредных привычек.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что Водонаева показала ремонт в новой квартире в Москве.

Ирина Ушакова

Последние статьи

На «Госуслугах» появится платформа для обмена данными клиентов между банками

На портале «Госуслуг» до конца текущего года Центробанк начнет тестировать платформу коммерческих согласий между участниками…

6 минут назад

Российские ученые из Иваново усовершенствовали лекарство от эпилепсии

Специалисты из Института химии растворов имени Г.А. Крестова РАН (Иваново) разработали инновационный подход к повышению…

6 минут назад

Исследователь Дмитриев: Дольмены являются местом общения с предками

Дольмены — загадочные сооружения из крупных каменных плит, разбросанные по всему миру от Европы до…

16 минут назад

Психолог Бояркина: браки молодых мужчин и женщин в возрасте могут быть счастливыми

Браки молодых мужчин и женщин в возрасте могут быть счастливыми. Об этом рассказала психолог Бояркина,…

28 минут назад

Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова отпразднуют 34 года совместной жизни на пароходе

Российская музыкальная семья Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова готовятся отпраздновать семейное торжество на пароходе. Об…

30 минут назад

Гидрометцентр спрогнозировал до плюс 10 градусов погоду в Москве 3 мая

После ночных заморозков в столичном регионе 3 мая будет прохладно. Так, в Москве днем столбики…

36 минут назад