Секреты стройности раскрыла телеведущая Алена Водонаева в личном ТГ-канале. Она рекомендует худеть с диетологами и эндокринологами «если случай тяжелый». Но если лишних кило не очень много, то начать путь к фигуре мечты можно и самому.
Телеведущая отметила, что основы здорового тела — это активный образ жизни, употребление большого объема белка и клетчатки, 1,5-2 литра воды в день, полноценный сон и отсутствие вредных привычек.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что Водонаева показала ремонт в новой квартире в Москве.
В Москве в одном из жилых комплексов сорвался лифт с двумя подростками. Кабина рухнула с…
В Госдуме напомнили о региональных выплатах на подготовку детей к 1 сентября. Как рассказал ТАСС…
В Подольске в индустриальном парке «Коледино» загорелся склад Wildberries в результате атаки беспилотников 16 августа.…
Что Россия может предпринять в защиту защитников своих интересов в бывших советских республиках Средней Азии,…
Украинские беспилотники, атаковавшие Москву и Подмосковье минувшей ночью, были оснащены металлическими поражающими элементами. Как сообщил…
В Москве на ночной маршрут Н2 вышли пять современных электробусов. Теперь экологичный транспорт курсирует от…