Секреты стройности раскрыла телеведущая Алена Водонаева в личном ТГ-канале. Она рекомендует худеть с диетологами и эндокринологами «если случай тяжелый». Но если лишних кило не очень много, то начать путь к фигуре мечты можно и самому.
Телеведущая отметила, что основы здорового тела — это активный образ жизни, употребление большого объема белка и клетчатки, 1,5-2 литра воды в день, полноценный сон и отсутствие вредных привычек.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что Водонаева показала ремонт в новой квартире в Москве.
С 1 июля в России изменились правила получения надбавки для пенсионеров Крайнего Севера, которые получают…
Бывший замминистра обороны России Тимур Иванов, осужденный на 13 лет колонии за растраты, может сыграть…
С 1 июля в Московской области самозанятые из любого региона России могут получить разрешение на…
В Московской области супруги, прожившие в браке 50 лет и более, могут получить единовременную выплату…
В городских округах Люберцы и Котельники Московской области произошли перебои с электроснабжением. Причиной стала авария…
В городском округе Орехово-Зуево днем 1 июля произошла серьезная авария. На 1-м километре автодороги Орехово-Зуево…