Осенняя хандра не будет беспокоить, если ей не придавать слишком много значения, заявил клинический психолог, кандидат психологических наук Михаил Хорс.
По его словам ухудшение настроения осенью – это нормальная биологическая реакция человека на то, что стало мало солнца и много работы.
«В депрессию впадают те, кто это явление не хочет принимать как норму», – заметил Хорс.
Для москвичей проведут бесплатные встречи с психологамиПсихолог добавил, что впадают в хандру те, кто считает, что они всегда должны быть веселыми и полными энергии.
«Это мнение противоречит реальности. В результате они испытывают, кроме самого биохимического снижения ресурсности, еще и психологическое напряжение», – подчеркнул Хорс.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что возврат к рабочему режиму после лета вызывает у людей осеннюю хандру.
Власти Московской области держат на контроле ситуацию с бензином на заправках региона. Об этом заявил…
Американский клен активно распространяется в России, поскольку у него нет естественных врагов - насекомых и…
Следственный комитет возбудил уголовное дело против группы подростков в подмосковном Красногорске, которые нападали на прохожих…
В ночь на 26 июня силы противовоздушной обороны уничтожили 39 украинских беспилотников, которые направлялись к…
В Московском институте электронной техники (МИЭТ) в Зеленограде объявили эвакуацию студентов и сотрудников из-за ракетной…
В Москве на ВДНХ открылась новая интерактивная площадка для молодежи «Не/музей», посвященная профилактике наркомании. Проект…