Москвичам рассказали, как поднять иммунитет

Народные средства для укрепления иммунитета назвала врач-педиатр Марьям Сайфулина 21 сентября, сообщает РИАМО.

«Это отвары шиповника, калины, рябины, клюквы», – отметила Сайфулина.

По ее словам, в случаях, если человек не страдает от аллергических реакций, то можно принимать мед.

«Если нет аллергии, можно принимать продукты пчеловодства — мед», – подчеркнул Сайфулина.

Читайте также 

Москвичам рассказали, кто сильнее подвержен простудным заболеваниям

Врач добавила, что употребление трав также способствует укреплению иммунитета.

«Если дома есть заготовленные травы, например, ромашка, то она тоже способствует укреплению иммунитета и является противовоспалительным средством», – уточнила Сайфулина.

Кроме того, врач посоветовала использовать шалфей, пить чай из липы, добавлять листья малины. Также овес может помочь, если есть проблемы со сном.

Ранее Вести Московского региона сообщали об ухудшении состояния из-за резкого похолодания при проблемах с сердцем и легкими.