Способы справиться с тревогой озвучила российская актриса, участница шоу «Comedy Woman» Мария Кравченко 28 сентября в личном блоге.
По ее словам, работа для актрисы является главным способом унять тревогу.
Также участница шоу перечислила и другие способы успокоиться, как музыка, чтение и даже вязание.
«Всегда по-разному. Чтение, вязание, музыка, горячая ванная, общение с близкими…но самое лучшее лекарство для меня — работа», – отметила Кравченко.
Ранее Вести Московского региона сообщали, по словам главного нарколога Московской области Виталия Холдина бороться с тревогой с помощью алкоголя бессмысленно. Спиртное только усиливает напряжение, способствует панике и развитию депрессии. Избавляться от стресса лучше другими методами, причем для каждого человека они могут быть свои.
В конце апреля стали известны примерные суммы по дивидендам некоторых компаний. Как пишет kommersant.ru, по…
В США 25-летняя девушка чуть не умерла в реанимации от сепсиса из-за узких трусов и…
В некоторых регионах России расширили перечень льгот для семей с детьми. Он касается поездок в…
Сделать крашенки к Пасхе можно с помощью различных природных красителей - приправ, ягод, овощей, чая…
Жители столичного Митино стали свидетелями взрыва под землей. Об этом сообщает Telegram-канал BAZA. Взрыв, по…
Цветы липы, содержащие флавоноиды и эфирные масла, обладают противовоспалительными свойствами. Биолог Роман Опарин рассказал о…