ОБЩЕСТВО

Ученые выяснили, что недосып разрушает структуру ДНК иммунных клеток

28 сентября 2022, 17:58
Фото: attuale.ru
28 сентября 2022, 17:58 — Мосрегион

Учеными было проведено исследование, касающееся влияния недосыпа на организм человека. Специалисты медицинской школы Икана установили, что недосып очень плохо влияет на иммунную систему, а также может вызвать разрушение структуры ДНК у клеток, пишет Science Daily.

Эксперимент с участием 14 человек длился шесть недель. Каждый из участников спал по восемь часов, а потом каждую неделю снижал время сна. На всем протяжении эксперимента фиксировались результаты, а участники сдавали анализы.

Выяснилось также, что недосып может перерасти в воспалительные процессы.

Ранее Вести Московского региона писали о том, как предотвратить деменцию.