Учеными было проведено исследование, касающееся влияния недосыпа на организм человека. Специалисты медицинской школы Икана установили, что недосып очень плохо влияет на иммунную систему, а также может вызвать разрушение структуры ДНК у клеток, пишет Science Daily.
Эксперимент с участием 14 человек длился шесть недель. Каждый из участников спал по восемь часов, а потом каждую неделю снижал время сна. На всем протяжении эксперимента фиксировались результаты, а участники сдавали анализы.
Выяснилось также, что недосып может перерасти в воспалительные процессы.
Ранее Вести Московского региона писали о том, как предотвратить деменцию.
Россияне могут оформить больничный лист, даже если не болеют. Об этом РИА Новости рассказал начальник…
Пять лет назад населенный пункт с необычным названием исключили из всех учетных данных. Решение приняли…
В пятницу, 3 апреля, жители нескольких регионов России столкнулись с проблемами при оплате картами и…
Сразу два города в Московской области ввели полный запрет на работу сервисов проката электросамокатов. Речь…
В ночь на 3 апреля российские военные перехватили четыре летательных аппарата, которые направлялись в сторону…
В подмосковном Щелкове случилась авария с участием трех легковых автомобилей. Произошло это днем 2 апреля…