Врач-эндокринолог МНОЦ МГУ Зухра Павлова рассказала о способах справиться с депрессией, которая нередко наблюдается у россиян осенью, передает радио Sputnik.
Причиной упадка сил может быть дефицит витаминов, среди которых витамин D. В организме в осеннее время начинаются изменение гормонального фона, на этом фоне снижается синтез серотонина.
Поднять настроение и взбодриться поможет кофе, но у умеренных количествах. Специалист советует потреблять одну-две чашки напитка отдельно от основных приемов пищи.
Еще энергии добавит шоколад, но также в разумных дозах, заметила медик.
Ранее Вести Московского региона сообщали, чем полезно состояние грусти.
На Москву и несколько городов Московской области ночью 3 августа обрушилась гроза с сильным дождем.…
Василий Генералов, руководитель московской клиники «Планета Мед», где детей с аутизмом лечили клизмой, исчез после…
В современной литературной повестке, перенасыщенной камерными историями и бытовой прозой, появление масштабного полотна, претендующего на…
Ночью 3 августа жители Белгорода сообщили о звуках взрывов над городом. На опубликованных кадрах виден…
В Видновском перинатальном центре Московской области врачи более 100 дней выхаживали младенца, родившегося с весом…
В воскресенье, 2 августа, в центре Москвы будут временно перекрыты несколько участков дорог в связи…