Врач-эндокринолог МНОЦ МГУ Зухра Павлова рассказала о способах справиться с депрессией, которая нередко наблюдается у россиян осенью, передает радио Sputnik.
Причиной упадка сил может быть дефицит витаминов, среди которых витамин D. В организме в осеннее время начинаются изменение гормонального фона, на этом фоне снижается синтез серотонина.
Поднять настроение и взбодриться поможет кофе, но у умеренных количествах. Специалист советует потреблять одну-две чашки напитка отдельно от основных приемов пищи.
Еще энергии добавит шоколад, но также в разумных дозах, заметила медик.
Ранее Вести Московского региона сообщали, чем полезно состояние грусти.
В столичном районе Хамовники открылись двери нового культурно-спортивного центра «Чайка», положив конец десятилетнему простою строительства.…
IV Вахтанговский фестиваль театральных менеджеров (ВФТМ) является крупнейшим профессиональным форумом для руководителей театральной отрасли в…
В рамках рекламной кампании «ВКонтакте» российские знаменитости представили свои первые публикации. Среди участников акции —…
Мэр Москвы Сергей Собянин дал старт проходке тоннелей на участке Рублево-Архангельской линии метро от станции…
Россия преподала Китаю хороший урок за счет указа Путина о контроле западных активов, отмечают китайские…
Сегодня британский производитель премиальной одежды и аксессуаров Burberry представил предварительные результаты своей деятельности за последний…