Самые полезные сезонные продукты назвала врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова, передает «Мослента». Она упомянула капусту. Во всех видах этого овоща есть индолы (противораковые вещества, а также много витамина С.
Еще специалист назвала грибы: в них содержится много клетчатки, являющейся сорбентом. Диетолог также обратила внимание на сезонные яблоки. Они содержат витамин С, пектин, также выполняющий функцию сорбента. «Все овощи, собранные или купленные в сезон, максимально полезны, в них больше всего витаминов и микроэлементов», — подытожила диетолог.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что психолог дала совет зависимым от кофе.
Экс-глава подмосковного города Долгопрудный Владислав Юдин, который ранее находился под арестом, отправился в зону проведения…
В порту города Темрюк, расположенном в Краснодарском крае, вспыхнуло возгорание. Пожар начался вследствие удара беспилотного…
В Московской области правоохранительные органы задержали персонал двух частных реабилитационных центров. Восемь сотрудников учреждений подозреваются…
Следователи в Москве возбудили уголовное дело по факту угроз в адрес студентки МГИМО. Инцидент произошел…
Правоохранители в центре Екатеринбурга нагрянули в заведение на Первомайской улице. Помещение, расположенное прямо напротив здания…
С 1 января 2026 года в российский паспорт можно будет внести дополнительную отметку. Речь идет…