Самые полезные сезонные продукты назвала врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова, передает «Мослента». Она упомянула капусту. Во всех видах этого овоща есть индолы (противораковые вещества, а также много витамина С.
Еще специалист назвала грибы: в них содержится много клетчатки, являющейся сорбентом. Диетолог также обратила внимание на сезонные яблоки. Они содержат витамин С, пектин, также выполняющий функцию сорбента. «Все овощи, собранные или купленные в сезон, максимально полезны, в них больше всего витаминов и микроэлементов», — подытожила диетолог.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что психолог дала совет зависимым от кофе.
Правительство планирует в 2027 году передать «Автодору» в доверительное управление участок трассы М-5 «Урал» с…
В 2027 году власти Московской области планируют выделить около 79 млн рублей на единовременное пособие…
В Долгопрудном обсуждают повышение с 2027 года налоговой ставки на жилые помещения — квартиры, комнаты…
Глава Федерального проекта по безопасности и борьбе с коррупцией Виталий Бородин предложил запретить включать конфеты…
Правоохранители вышли на предполагаемого исполнителя убийства полковника, чью машину подорвали утром 12 ноября в Шушарах.…
Ночью 13 ноября силы ПВО уничтожили 106 беспилотников, летевших в сторону Москвы. Об этом сообщил…