Алкоголь, газировка и сладкое ослабляет иммунитет, заявила кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова 5 октября, сообщает Москва 24.
Врач отметила, что мучное также негативно влияет на иммунитет, из-за чего человек рискует подхватить бактериальную инфекцию.
Москвичам рассказали, как лучше питаться в пожилом возрасте«Сахар, различные сладости, кондитерские изделия, изделия из обработанной белой муки, алкогольные напитки и сладкие газированные напитки не только негативно влияют на иммунитет, но и повышают риск присоединения бактериальных инфекций», – заметила Русакова.
По ее словам, перечисленные выше продукты оказывают влияние на проницаемость сосудистой стенки, из-за чего микробам будет проще попасть в организм.
Русакова добавила, что бактерии питаются углеродами, поэтому нужно избегать чрезмерного употребления продуктов с данным веществом.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что скрытый сахар таит опасность в продуктах питания.
В Московской области на одного официально зарегистрированного безработного приходится более 20 вакансий. Всего в регионе…
В Оренбургской области после атаки беспилотников на Орский нефтеперерабатывающий завод возникла угроза дефицита топлива. Предприятие…
В Москве на западе города обстреляли внедорожник учредителя элитного ресторана Levantine Шаига Сулейманова. Инцидент произошел…
В Москве по решению Мещанского районного суда под стражу заключен менеджер склада крупной сети косметики…
Холодная погода, которая установилась в Центральной России в последние дни, продержится недолго. Уже в ближайшее…
В Забайкальском крае на свинокомплексе в поселке Маккавеево произошел крупный пожар. Возгорание случилось в ночь…