ОБЩЕСТВО

Москвичам рассказали о критериях психологического здоровья

6 октября 2022, 13:22 — Мосрегион

Клинические критерии психологического здоровья перечислила психолог Нигина Веллар 6 октября, сообщают Аргументы и Факты.

Настроение является первым критерием. Его можно проанализировать, сравнив свой текущий настрой со своим стандартным настроением. Нужно отметить, есть ли перепады в настроении, систематическое падение настроения.

Второй критерий – сон. Нормальная ситуация – это когда человек смог заснуть, не просыпался по ночам, а утром чувствовал себя бодро.

Третий – аппетит. Если человек плохо питается, либо постоянно переедает, это также говорит о наличии проблем.

Еще один критерий – либидо. Если наблюдается стабильное снижение интереса, то можно сказать о том, что психобиологический резерв истощен.

Ранее Вести Московского региона сообщали способы побороть ощущение тревоги.

Владислав Петров

Поделиться
Автор
Владислав Петров

Последние статьи

В РПЦ рассказали, обязательно ли жениться перед тем, как жить вместе

Церковные деятели считают, что сожительство сродни измене, сообщает smi2.ru со ссылкой на дзен-канал «Святые места».…

4 минуты назад

Гинеколог Илюхина рассказала, что онкомаркеры могут не реагировать на ранний рак

Гинеколог Татьяна Илюхина развеяла миф о том, что рак можно диагностировать на ранней стадии, если…

18 минут назад

Эколог Чёрная рассказала, что нужно учитывать перед тем, как высаживать лес

Вести Московского региона продолжают рассказывать об экологии. Весь апрель и на майских праздниках волонтеры участвовали…

3 часа назад

Актриса Снаткина вышла в свет с 11-летней дочерью, которая дебютировала в кино

Российская актриса Анна Снаткина посетила светскую премьеру фильма «Каждый мечтает о собаке». В фильме сыграла…

4 часа назад

Минфин: обмену активов россиян могут помешать рычаги третьих стран

Третьи страны могут попытаться воспрепятствовать обмену замороженных активов россиян. У них есть для этого определённые…

5 часов назад

Путин: Россия сконцентрирует админресурсы на достижении нужных результатов СВО

Президент России Владимир Путин заявил, что страна будет использовать все доступные административные ресурсы для выполнения…

5 часов назад