ОБЩЕСТВО

Москвичам рассказали о критериях психологического здоровья

Клинические критерии психологического здоровья перечислила психолог Нигина Веллар 6 октября, сообщают Аргументы и Факты.

Настроение является первым критерием. Его можно проанализировать, сравнив свой текущий настрой со своим стандартным настроением. Нужно отметить, есть ли перепады в настроении, систематическое падение настроения.

Психолог Зберовский рассказал, как себя вести в ситуации сложившегося кризиса

Второй критерий – сон. Нормальная ситуация – это когда человек смог заснуть, не просыпался по ночам, а утром чувствовал себя бодро.

Третий – аппетит. Если человек плохо питается, либо постоянно переедает, это также говорит о наличии проблем.

Еще один критерий – либидо. Если наблюдается стабильное снижение интереса, то можно сказать о том, что психобиологический резерв истощен.

Ранее Вести Московского региона сообщали способы побороть ощущение тревоги.

Владислав Петров

Последние статьи

Под Севастополем военный убил сослуживца и троих мирных жителей

В селе Хмельницком под Севастополем военнослужащий открыл стрельбу по сослуживцам и мирным жителям. В результате…

4 часа назад

Афина, Одиссей и Аид: какие мифологические имена выбирают москвичи

В 2026 году в Москве родились два мальчика по имени Одиссей, а также по одному…

9 часов назад

Дима Билан ответил на критику концерта в Москве

Певец Дима Билан прокомментировал жалобы зрителей на свое шоу «Твой №1», которое прошло 31 июля…

12 часов назад

Число избирателей в Подмосковье превысило 6 миллионов

В Московской области зарегистрировано 6,1 миллиона избирателей. Об этом сообщил председатель регионального избиркома Илья Березкин…

14 часов назад

Саратовский депутат Калинин призвал к совести ветеранское сообщество Польши

Саратовский депутат Вячеслав Калинин обратился к ветеранам Польши с призывом вспомнить о совести и исторической…

14 часов назад

Пять человек погибли в результате атаки БПЛА на Московскую область

Утром 4 августа силы ПВО отразили атаку беспилотников на Московскую область. В ходе налета в…

15 часов назад