Москвичам рассказали о пользе чеснока

Пользу чеснока для организма человека отметила врач — гастроэнтеролог-гепатолог ГКБ им. В. В. Виноградова Ольга Аришева 7 октября, сообщает МИР 24.

По ее словам, чеснок оказывает существенное антибактериальное действие.

«Чеснок называют натуральным антибиотиком, ведь в свежем, да и в любом другом виде он убивает большинство бактерий», – отметила Аришева.

Врач добавила, что в чесноке находится масса полезных веществ, а также витаминов и минералов.

По ее утверждению, чеснок поднимает иммунитет и помогает справиться с простудой. Также растение при употреблении укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Аришева при этом подчеркнула, что чеснок надо употреблять с осторожностью, так как он может вызвать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, а также спровоцировать аллергию. В сутки лучше употреблять не более одного зубчика.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что сладкая газировка увеличивает возможность наступления деменции.