Москвичам рассказали, чем опасны «голодные» диеты

Опасности «голодной» диеты перечислил врач-диетолог Михаил Гинзбург 10 октября, сообщает Вечерняя Москва.

Врач отметил, что во время «голодной» диеты человек начинает резко снижать суточную калорийность продуктов.

«При норме 1800–2000 калорий женщины снижают их потребление в два раза», – заметил Гинзбург.

По его словам, такое резкое снижение калорийности приводит к нарушениям психики вплоть до депрессии и шизофрении.

Читайте также 

Диетолог Гинзбург назвал помогающий от переедания продукт

«Серьезное уменьшение суточной калорийности влечет за собой снижение сосудистого тонуса. Оно, в свою очередь, способствует возникновению головокружения и потере сознания», – добавил Гинзбург.

По его мнению, нарушение работы ЖКТ является очередной опасностью таких диет, что приводит к язвам желудка и камням в почках.

Гинзбург также подчеркнул бессмысленность таких диет, так как после их окончания вес опять возвращается к исходному значению.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что вяжущая хурма может вызвать образование инородного тела в желудке.