В холодное время года рекомендуется есть печень, заявила врач-диетолог Елена Соломатина 10 октября, сообщает News.ru.
По ее словам, потребление печени укрепляет иммунитет.
«Печень содержит белок, он необходим для выработки белков иммунной системы», – отметила Соломатина.
Диетолог Гинзбург назвал помогающий от переедания продуктВрач добавила, что белок является источником энергии для организма, поэтому он так необходим в холодное время.
«Белок долго переваривается и является топливом для организма, которое вырабатывает много энергии. Поэтому долгое время человек будет ощущать тепло», – заметила Соломатина.
Также отмечено, что в печени находится много витамина D, который также укрепляет иммунитет. Врач утверждает, что многие жители России испытывают нехватку данного витамина.
Соломатина рекомендовала употреблять вместе с печенью перец и имбирь, которые улучшают кровообращение.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что сладкая газировка увеличивает возможность наступления деменции.
Народная артистка России Лариса Долина сделает принципиальное заявление на концерте в подмосковной Коломне 11 ноября,…
Преображенский суд Москвы по требованию прокуратуры заблокировал три порносайта с участием женщин в исламской одежде,…
Народная артистка России Лариса Долина планирует направить все средства, которые удастся взыскать с сети «Бургер…
Филипп Киркоров и солист «Руки Вверх!» Сергей Жуков возглавили список самых дорогих артистов для новогодних…
К новой традиции празднования Дня народного единства, которую запустили выпускники Мастерской новых медиа Президентской платформы…
В подмосковном Домодедово в известняковом карьере Рыбушкин овраг появилась свалка мусора - жители нашли остатки…