В холодное время года рекомендуется есть печень, заявила врач-диетолог Елена Соломатина 10 октября, сообщает News.ru.
По ее словам, потребление печени укрепляет иммунитет.
«Печень содержит белок, он необходим для выработки белков иммунной системы», – отметила Соломатина.
Диетолог Гинзбург назвал помогающий от переедания продуктВрач добавила, что белок является источником энергии для организма, поэтому он так необходим в холодное время.
«Белок долго переваривается и является топливом для организма, которое вырабатывает много энергии. Поэтому долгое время человек будет ощущать тепло», – заметила Соломатина.
Также отмечено, что в печени находится много витамина D, который также укрепляет иммунитет. Врач утверждает, что многие жители России испытывают нехватку данного витамина.
Соломатина рекомендовала употреблять вместе с печенью перец и имбирь, которые улучшают кровообращение.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что сладкая газировка увеличивает возможность наступления деменции.
В подмосковном Серпухове машина скорой помощи попала в жесткое ДТП. В результате столкновения пострадали два…
Четыре крупнейших мобильных оператора - МТС, «МегаФон», «Билайн» и Т2 - предупредили своих клиентов в…
Массовое ДТП на Московской кольцевой автодороге случилось из-за перегруженного грузовика. Об этом сообщил департамент транспорта…
В небе над Московским регионом силы противовоздушной обороны ликвидировали еще один украинский дрон. Беспилотник летел…
Жителям Московской области назвали дату, когда в домах перестанут греть батареи. Глава регионального министерства энергетики…
В День Победы жителей и гостей Москвы ждет заметное похолодание. Об этом РИА Новости сообщил…