В холодное время года рекомендуется есть печень, заявила врач-диетолог Елена Соломатина 10 октября, сообщает News.ru.
По ее словам, потребление печени укрепляет иммунитет.
«Печень содержит белок, он необходим для выработки белков иммунной системы», – отметила Соломатина.
Диетолог Гинзбург назвал помогающий от переедания продуктВрач добавила, что белок является источником энергии для организма, поэтому он так необходим в холодное время.
«Белок долго переваривается и является топливом для организма, которое вырабатывает много энергии. Поэтому долгое время человек будет ощущать тепло», – заметила Соломатина.
Также отмечено, что в печени находится много витамина D, который также укрепляет иммунитет. Врач утверждает, что многие жители России испытывают нехватку данного витамина.
Соломатина рекомендовала употреблять вместе с печенью перец и имбирь, которые улучшают кровообращение.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что сладкая газировка увеличивает возможность наступления деменции.
Губернатор Московской области Андрей Воробьев объявил о компенсациях для всех пострадавших при атаке беспилотников. Выплаты…
С 1 сентября в Подмосковье расширят перечень молочных товаров, подлежащих обязательной маркировке. Новые правила затронут…
После удара беспилотников по Московскому нефтеперерабатывающему заводу ряд заправок в столичном регионе поднял цены на…
Жители московского района Капотня поделились воспоминаниями о том, как пережили утреннюю атаку беспилотников 18 июня.…
Неизвестный водитель на арендованном автомобиле каршеринга в Балашихе пробил забор кладбища и повредил могилу героя Великой…
Российские средства ПВО за минувшие сутки сбили 992 украинских беспилотника самолетного типа. Кроме того, уничтожены…