Надежные способы, которые можно использовать при усталости и отечности ног, назвала терапевт Людмила Лапа, передает «Москва 24». Например, можно сделать ванночки с солевым раствором. Вода при этом должна быть не горячее 37 градусов. Ноги следует погрузить в нее по щиколотку и держать около получаса.
Также медик рекомендует разминать стопы с любым маслом — от кончиков пальцев до пятки. Это поможет избавиться от усталости в ногах и увлажнит кожу.
Также состояние облегчит и массаж бутылочками: следует сесть на стул и катать стопами от пятки к носку и обратно маленькие бутылочки с теплой водой. Это особенно помогает для людей с плоскостопием.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач раскрыла опасный для фигуры секрет шведского стола.
В Москве на популярной онлайн-платформе появилось объявление о новой услуге — няне для взрослых мужчин.…
Подозреваемый в убийстве 26-летней туристки из Оренбургской области в Абхазии может быть причастен к нападению…
Жара до +40 градусов, которую прогнозируют в Европе, до России не доберется, но средиземноморский воздух…
В Подмосковье за три месяца вдвое увеличилось количество обращений от жителей, заметивших следы медведей в…
Сергей Юров официально сложил полномочия главы городского округа Балашиха, который возглавлял девять лет. О своем…
Конфликт между рэпером Тимати и общественником Виталием Бородиным, возглавляющим Федеральный проект по безопасности и борьбе…