Надежные способы, которые можно использовать при усталости и отечности ног, назвала терапевт Людмила Лапа, передает «Москва 24». Например, можно сделать ванночки с солевым раствором. Вода при этом должна быть не горячее 37 градусов. Ноги следует погрузить в нее по щиколотку и держать около получаса.
Также медик рекомендует разминать стопы с любым маслом — от кончиков пальцев до пятки. Это поможет избавиться от усталости в ногах и увлажнит кожу.
Также состояние облегчит и массаж бутылочками: следует сесть на стул и катать стопами от пятки к носку и обратно маленькие бутылочки с теплой водой. Это особенно помогает для людей с плоскостопием.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач раскрыла опасный для фигуры секрет шведского стола.
Холодная погода, которая установилась в Центральной России в последние дни, продержится недолго. Уже в ближайшее…
В Забайкальском крае на свинокомплексе в поселке Маккавеево произошел крупный пожар. Возгорание случилось в ночь…
Министерство социального развития Московской области проанализировало статистику рождаемости в регионе и определило возраст, в котором…
В Интернете стремительно набирает популярность новый видео-арт от известных ростовских художников Георгия и Анастасии Бегма…
В Санкт-Петербурге расследуют обстоятельства убийства предпринимателя. По данным следствия, на мужчину напали в жилом доме.…
В Московской области начали выдавать подарочные наборы для первоклассников из семей с небольшим доходом. Как…