Надежные способы, которые можно использовать при усталости и отечности ног, назвала терапевт Людмила Лапа, передает «Москва 24». Например, можно сделать ванночки с солевым раствором. Вода при этом должна быть не горячее 37 градусов. Ноги следует погрузить в нее по щиколотку и держать около получаса.
Также медик рекомендует разминать стопы с любым маслом — от кончиков пальцев до пятки. Это поможет избавиться от усталости в ногах и увлажнит кожу.
Также состояние облегчит и массаж бутылочками: следует сесть на стул и катать стопами от пятки к носку и обратно маленькие бутылочки с теплой водой. Это особенно помогает для людей с плоскостопием.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач раскрыла опасный для фигуры секрет шведского стола.
Власти Московской области держат на контроле ситуацию с бензином на заправках региона. Об этом заявил…
Американский клен активно распространяется в России, поскольку у него нет естественных врагов - насекомых и…
Следственный комитет возбудил уголовное дело против группы подростков в подмосковном Красногорске, которые нападали на прохожих…
В ночь на 26 июня силы противовоздушной обороны уничтожили 39 украинских беспилотников, которые направлялись к…
В Московском институте электронной техники (МИЭТ) в Зеленограде объявили эвакуацию студентов и сотрудников из-за ракетной…
В Москве на ВДНХ открылась новая интерактивная площадка для молодежи «Не/музей», посвященная профилактике наркомании. Проект…