Надежные способы, которые можно использовать при усталости и отечности ног, назвала терапевт Людмила Лапа, передает «Москва 24». Например, можно сделать ванночки с солевым раствором. Вода при этом должна быть не горячее 37 градусов. Ноги следует погрузить в нее по щиколотку и держать около получаса.
Также медик рекомендует разминать стопы с любым маслом — от кончиков пальцев до пятки. Это поможет избавиться от усталости в ногах и увлажнит кожу.
Также состояние облегчит и массаж бутылочками: следует сесть на стул и катать стопами от пятки к носку и обратно маленькие бутылочки с теплой водой. Это особенно помогает для людей с плоскостопием.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач раскрыла опасный для фигуры секрет шведского стола.
Владимир Путин встретился с лидером Узбекистана Шавкатом Мирзиеевым накануне Дня Победы. Президент России назвал приезд…
Столичные власти ввели жесткие требования для всех доставщиков. Перед каждой сменой курьеры теперь обязаны подтверждать…
Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил об уничтожении очередных трех беспилотников, направлявшихся к столице. Их сбили…
В преддверии Дня Победы в интернете появился клип на песню «Сыны России», которую исполнили Андрей…
В подмосковном Сергиевом Посаде пожар уничтожил дом, где провел молодые годы Герой Советского Союза генерал-полковник…
Губернатор Московской области Андрей Воробьев подписал новый закон. Теперь безбилетников и тех, кто пользуется чужими…