Причины болей в суставах перечислил врач-травматолог Дмитрий Рожков 12 октября, сообщают Аргументы и Факты.
По словам специалиста, боль может возникнуть из-за регулярной работы с текстом (имеется в виду, как набор текста на компьютере, так и отправка смс на телефоне).
Рожков отметил, что на боль в суставах влияют многократные повторения одного и того же действия. Также негативно на суставы влияет одинаковое положение тела длительное время. Необходимо время от времени проводить разминку, лучше это делать каждые 15 минут.
Врач не рекомендовал носить очень тяжелые сумки, что негативно сказывается на суставах плеч.
«Вещь, которую вы несете, должна составлять не более 5 процентов от веса вашего тела», – отметил Рожков.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что победить постковид можно с помощью физических упражнений.
Стали известны имена двух инспекторов ДПС, которые погибли на юге Москвы в результате взрыва. В…
Мощный взрыв прогремел в жилом районе на юге Москвы ночью. Инцидент случился на улице Елецкой в…
Родители учеников школы в подмосковном поселке Горки-2 направили Владимиру Путину коллективное обращение с просьбой уволить…
Эстонские таможенники отказались пропустить гражданина России и Финляндии из-за предмета в его багаже. Инцидент произошел…
Одинцовский городской суд вынес приговор бывшему министру торговли Московской области Михаилу Хубутии. Он признан виновным…
Помощники депутатов в Госдуме попали под кадровые перестановки после проверки. В частности, свои должности потеряли…