Примерно 30% россиян и европейцев испытывают скрытый дефицит железа, сообщается на сайте «АиФ». Очень важно вовремя заметить симптомы, которые говорят об этой нехватке.
Диетолог назвал безопасную дозу фастфудаСреди них быстрая утомляемость, вялость, шум в ушах и головокружение. Уточняется, что при большой нехватке появляются шум в ушах и мушки перед глазами.
Автор материала отмечает, что с нехваткой железа могут столкнуться, в первую очередь, те, кто пьет большое количество кофе и чая. В них содержится кофеин, ухудшающий всасывание железа.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач раскрыла опасный для фигуры секрет шведского стола.
В Москве, в Татарском Культурном центре, состоялся 10-й Юбилейный турнир по шахматам на «Кубок Героя…
Жители Московской области получили октябрьские квитанции за ЖКУ и были неприятно удивлены суммами — в…
Спустя два месяца после обнаружения тела последнего из 17 погибших альпинистов в Безенгийском ущелье в…
Кассационный суд отменил решения нижестоящих инстанций по делу о вреде лесному участку в Волоколамском округе…
Таджикские мигранты в России даже на низкоквалифицированных работах получают в три раза больше, чем за…
На севере Москвы произошел смертельный пожар в квартире многоэтажного дома. В результате происшествия погибли два…