Примерно 30% россиян и европейцев испытывают скрытый дефицит железа, сообщается на сайте «АиФ». Очень важно вовремя заметить симптомы, которые говорят об этой нехватке.
Диетолог назвал безопасную дозу фастфудаСреди них быстрая утомляемость, вялость, шум в ушах и головокружение. Уточняется, что при большой нехватке появляются шум в ушах и мушки перед глазами.
Автор материала отмечает, что с нехваткой железа могут столкнуться, в первую очередь, те, кто пьет большое количество кофе и чая. В них содержится кофеин, ухудшающий всасывание железа.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач раскрыла опасный для фигуры секрет шведского стола.
Суд взыскал почти 5 миллионов рублей с детского сада в Новой Москве, где в 2023…
В Крыму и Севастополе фармацевты и провизоры рискуют остаться без работы из-за изменений в правилах…
Московский городской суд принял решение о продлении срока содержания под стражей бывшему заместителю министра обороны…
За два летних месяца - июнь и июль - на водоемах Московской области случилось 79…
Вечером 4 августа в поселке Большой Исток под Екатеринбургом произошел взрыв автомобиля Mercedes, в результате…
В Министерстве обороны России перераспределили обязанности между тремя заместителями главы ведомства Андрея Белоусова. Как сообщили…